Puebla, Pue.- Las molestias o contracturas musculares deben ser atendidas por especialistas del campo de la salud, como es el caso de los fisioterapeutas y evitar accidentes por mala manipulación del cuerpo, señaló Ricardo Robert Cervantes, director de la Facultad de Fisioterapia de la UPAEP.
Lo anterior al hacer mención del más reciente caso en el que un hombre que acudió a unos baños para recibir un masaje, desafortunadamente perdió la vida, tras no ser atendido por personas expertas en la materia.
Ante ello dijo que los mexicanos en total pasan sin actividad física, entre 11 a 12 horas, durante el día, debido a sus labores por lo que desencadenan que el cuerpo presente diversos cambios negativos como:
Tensión de músculos, cuello, espalda y hombros, por mencionar algunos.
Explicó que se debe acudir a centros especiales en la materia y dejar de lado los espacios tradicionales como los baños de vapor o masajes caseros.
“La gran mayoría de estos lugares por no decir todos, son atendidos por personas que no tienen el conocimiento necesario que a la mejor un profesional de la salud, como un fisioterapeuta si tiene, y es cuando ocurren desgracias como la de hace ya una semana”.
Dijo que en México no se apuesta por la prevención por lo que dio las siguientes recomendaciones:
1.- Fomentar la actividad física y el ejercicio
2.- Hacer pausas activas por lo menos 5 minutos cada hora
3.- Que la estación de trabajo esté medida específicamente para el trabajador
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